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Cela veut dire que vous cherchez quelque chose de différent ...
et souhaitez trouver des solutions à vos problèmes ou vos symptômes.

M.H.Erickson maître dans l'art de la communication inconsciente, a créé cette technique intuitive qui est basée sur l'écoute et l'observation, caractérisée par l'utilisation, entre autres,
 
de suggestions cachées, souvent invisibles pour le conscient, sous forme de suggestions indirectes, de métaphores, ainsi que de rêves provoqués, de lévitations de main, d'histoires et anecdotes, de distorsion du temps et d'amnésie si celà est utile pour votre changement.
 
L'insight - ou prise de conscience des raisons de ses problèmes - n'est pas nécessaire, car
 
On peut "savoir" sans pour autant changer, et CHANGER sans savoir pourquoi.
 
 

Le rôle de l'inconscienT

 

"Faîtes confiance à votre inconscient, il sait plus que vous savez que vous savez déjà" M.H.Erickson

Tout ce qui n'est pas actuellement conscient, est inconscient.

L'inconscient est un allié puissant, disponible en permanence. Comme un vaste réservoir de ressources, il contient la totalité de nos expériences et de nos apprentissages, tout est répertorié secondes après secondes depuis notre naissance.

On part du postulat que toute personne possède des ressources inconscientes et la capacité de trouver en elle celles qui vont l'aider à évoluer et changer.

Le rôle du thérapeute est de créer le cadre sécurisé dans lequel votre changement souhaité peut avoir lieu.

 

Tout ce que vous faîtes, dîtes, ou ne dîtes pas, et surtout ce que vous ne dîtes pas... est important pour votre changement.

L'hypnotiseur peut se servir de tout ce qui est inconscient, ainsi le symptôme est souvent utilisé dans le processus thérapeutique afin de participer à votre changement, en contournant vos résistances, et ainsi atteindre votre objectif très rapidement.

Une ou deux séances parfois suffisent, parfois plus, chacun a un rythme différent.

L'hypnothérapie reste cependant une thérapie brève, rapide, durable et naturelle dans le fonctionnement du cerveau et de l'inconscient.

 

La démarche ericksonienne est orientée vers la SOLUTION.

 

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Caroline Beccaria